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아가리어터D+2일차 인데 벌써 실패
작심삼일조차 안되는거 무슨일인데 ㅡ..ㅡ
심지어 어제 일기 오늘쓰는중 참나...
다이어트 되는거 맞냐 지금 오히려 찌고있어 이게맞냐~~~
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오늘 먹은거
아니 갑자기 번개회식이 생겨서 술 엄청먹었자나~~
퇴근 1시간 전에 회식생겼는데 안갈수도 없고 참~~~~
아침:
그릭요거트+무화과 2개+무화과잼+그레놀라
이건 진짜 정석 다이어트 아침이다.
여기까지는 괜찮았어...
점심:
집에 어린이 카레...? 같은거 3분카레처럼 생긴게 유통기한 좀 지난채로 있길래
왜 있는지는 모르겠지만 우선 그거 먹었는데
나는... 3분카레 이런 느낌인줄 알았어... 진짜 맛없고 비쥬얼 쇼크
저게뭐람
그래도 단백질로 계란 2개랑, 남은 남작복숭아 1개 또복냠냠
이제 납복 1개남았다
간식:
다이어트하면 간식을 끊어야하는데
저 점심이 너무 별로였어서....
저거 먹고 속이 울렁거렸어 진짜 다신안먹어야지
하여간 그래서 간식으로 과자 한 입
저녁:
진짜 갑자기 번개회식 잡혀서 갔는데
간김에 또 먹어야할꺼아니야
술이랑 먹을꺼 진짜 개많이먹었다~~~
암냠냠
.
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마지막으로 움직인거 총정리
사실 술먹어서 딱히 뭐 없음
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