일상기록 3

오늘의 일기 250904(목), 아가리어터 D+5, 다이어트는 하지만 유난 떨고 싶지는 않아

아가리어터 D+5일차 이제 다이어트라고 말하는게 맞을까 싶지만 아빠랑 놀러왔는데 안먹기도 좀 그렇고 그런.... 다이어트 한다고 놀러가서 혼자 유난떨고 싶지는 않고 참 애매... 유난떤다 그러면 표현이 좀 그런가...? 하여간... 아빠랑 놀러와서 그냥 계속 먹었다 먹부림 ㄱㄱ 난... 좀 그른것같고 좀 그래....ㅠㅜ 오늘 먹은거 사진에는 없는데 계속 뭐 주워먹어서 이건 그냥 놀러간거 되는거지 뭐.... 올챙이국수랑 메밀전, 메밀전병 먹었는데 올챙이국수 처음먹어보는데 나는 옛날에 '대장금' 애니메이션에서 올챙이국수 나왔던거 생각나서 사실 좀 기대했거든? 근데 생각보다 맛은... 별로.... 나머지는 놀러 온 김에 시장에서 닭강정도 사고... 라면도 먹고... 그냥... 계속먹었어...! 오늘 움..

일상기록 2025.09.04

오늘의 일기 250903(수), 아가리어터 D+4, 원래... 다이어트 일주일은 적응기지...?

아가리어터 D+4일차원래 다이어트 시작 일주일은.... 적응기지..? 적응기일껄...?오늘은 아빠랑 회사 가족캠프 왔는데 이동시간이 길었고(3시간정도)운동화같은것도 안챙겨와서 따로 운동하기가 좀 애매했다.탁구대 있어서 한 40분정도 아빠랑 탁구를 쳤는데나는 나름 운동되고 힘들다고 생각했는데 갤럭시워치가 나 운동한걸로 체크 안해주더라 ㅡ..ㅡ걷기만 해도 기록 잘했자나 왜 탁구친거 운동으로 기록 안해주는거야나름 유산소 한거란말이야 진짜 어이없네 참 나 ㅡ..ㅡ근데 나 이거 다이어트 아닌거같아근데 같이 휴식하러 왔는데 혼자 닭가슴살 먹고 있을수는 없자나...?음.... 원래 일주일은 적응기.... 니까...!...오늘 먹은거점심:너네 제천에 "수제돈가스" 식당 알아?이거 나 리뷰 예정이야아니 여기 쯔양도 다녀..

일상기록 2025.09.03

오늘의 일기 250831(일), 아가리어터 D+1, 빼는건 어렵고 찌는건 쉽다...

아가리어터D+1일차 이자... 냉장고 털기 날!몸무게 54.44kg아니 나름 다이어트 해서 3달동안 4kg 넘게 뺐는데, 한 일주일 잘 먹었더니 다시 2kg 가까히 쪄버렸어...!빼는건 3달, 찌는건 일주일.....이제 다시 빼기 시작.... 괴로운 인생이다....ㅠㅜ...오늘 먹은거오늘 먹은거 냉장고.... 정리...??죽기 직전인 음식들이 많아서 우선 오늘은 처리하기!다이어트 한다고 음식을... 다 버릴수는 없잖아??원래 처음에 냉장고 정리하는거 국룰이자너~~아침 :견과류 1봉지. 운동하러 갔다가 받은건데 안에 든 견과류만 쏙쏙 골라먹기~점심:짜계치 너무 먹고싶어서 저칼로리 짜장면으면으로 만들어 먹었다!짜장에 파김치 국룰이죠~~킬로리 짜장 진짜 맛있는데 칼로리도 낮아서 완전 추천!!나중에 리뷰 써야지..

일상기록 2025.09.01
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