아가리어터 4

오늘의 일기 250904(목), 아가리어터 D+5, 다이어트는 하지만 유난 떨고 싶지는 않아

아가리어터 D+5일차 이제 다이어트라고 말하는게 맞을까 싶지만 아빠랑 놀러왔는데 안먹기도 좀 그렇고 그런.... 다이어트 한다고 놀러가서 혼자 유난떨고 싶지는 않고 참 애매... 유난떤다 그러면 표현이 좀 그런가...? 하여간... 아빠랑 놀러와서 그냥 계속 먹었다 먹부림 ㄱㄱ 난... 좀 그른것같고 좀 그래....ㅠㅜ 오늘 먹은거 사진에는 없는데 계속 뭐 주워먹어서 이건 그냥 놀러간거 되는거지 뭐.... 올챙이국수랑 메밀전, 메밀전병 먹었는데 올챙이국수 처음먹어보는데 나는 옛날에 '대장금' 애니메이션에서 올챙이국수 나왔던거 생각나서 사실 좀 기대했거든? 근데 생각보다 맛은... 별로.... 나머지는 놀러 온 김에 시장에서 닭강정도 사고... 라면도 먹고... 그냥... 계속먹었어...! 오늘 움..

일상기록 2025.09.04

오늘의 일기 250903(수), 아가리어터 D+4, 원래... 다이어트 일주일은 적응기지...?

아가리어터 D+4일차원래 다이어트 시작 일주일은.... 적응기지..? 적응기일껄...?오늘은 아빠랑 회사 가족캠프 왔는데 이동시간이 길었고(3시간정도)운동화같은것도 안챙겨와서 따로 운동하기가 좀 애매했다.탁구대 있어서 한 40분정도 아빠랑 탁구를 쳤는데나는 나름 운동되고 힘들다고 생각했는데 갤럭시워치가 나 운동한걸로 체크 안해주더라 ㅡ..ㅡ걷기만 해도 기록 잘했자나 왜 탁구친거 운동으로 기록 안해주는거야나름 유산소 한거란말이야 진짜 어이없네 참 나 ㅡ..ㅡ근데 나 이거 다이어트 아닌거같아근데 같이 휴식하러 왔는데 혼자 닭가슴살 먹고 있을수는 없자나...?음.... 원래 일주일은 적응기.... 니까...!...오늘 먹은거점심:너네 제천에 "수제돈가스" 식당 알아?이거 나 리뷰 예정이야아니 여기 쯔양도 다녀..

일상기록 2025.09.03

오늘의 일기 250902(화), 아가리어터 D+3, 술먹고 다음날은 힘들어... 하지만 이겨냈지

아가리어터 D+3일차 이자... 술 먹고 다음날!술 어제 너무많이먹었더니 진짜 아침에 머리아프고 속안좋고 난리난리...아침 테니스 가야하는데 진짜 갈까 말까 백만번 고민하다가꾸역꾸역 결국 갔다...진짜 테니스 치는거 너무 힘들었고....너무 괴로웠고.....하지만 이겨냈다......오늘 운동한거뿌듯하니까 먼저 올려야지테니스 레슨...오늘 먹은거아침:속 안좋은데 당이 필요해서 초콜릿 한개점심:해장라면... 저거 CU에서 1+1이길래 사서 먹어봤는데 그냥 평범....원래 하림 삼계탕라면 먹으려다가 옆에서 할인하길래 사봤는데그냥 삼계탕라면 먹을껄삼계탕라면 다들 먹어봤나요? 진짜 맛있는데간식:간식을... 먹으면 안되는데 맘처럼 안되는군...!단백질 두유+단백질 쉐이크 타서 한... 두모금정도 먹고또 안들어가서 ..

일상기록 2025.09.02

오늘의 일기 250901(월), 아가리어터 D+2, 다이어트 첫날부터 실패

아가리어터D+2일차 인데 벌써 실패작심삼일조차 안되는거 무슨일인데 ㅡ..ㅡ심지어 어제 일기 오늘쓰는중 참나...다이어트 되는거 맞냐 지금 오히려 찌고있어 이게맞냐~~~...오늘 먹은거아니 갑자기 번개회식이 생겨서 술 엄청먹었자나~~퇴근 1시간 전에 회식생겼는데 안갈수도 없고 참~~~~아침:그릭요거트+무화과 2개+무화과잼+그레놀라이건 진짜 정석 다이어트 아침이다.여기까지는 괜찮았어...점심:집에 어린이 카레...? 같은거 3분카레처럼 생긴게 유통기한 좀 지난채로 있길래왜 있는지는 모르겠지만 우선 그거 먹었는데나는... 3분카레 이런 느낌인줄 알았어... 진짜 맛없고 비쥬얼 쇼크저게뭐람그래도 단백질로 계란 2개랑, 남은 남작복숭아 1개 또복냠냠이제 납복 1개남았다간식:다이어트하면 간식을 끊어야하는데저 점심이..

일상기록 2025.09.02
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